Psychoterapia indywidualna dla osób powyżej 16 r.ż.
Cena - 190 zł za 50 minut

Katarzyna Ziemba-Lechowicz
Jestem psycholożką oraz interwentką kryzysową kształcącą się również w kierunku
psychoterapii na 4-letnim, całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie
poznawczo-behawioralnym z uwzględnieniem terapii schematów rekomendowanym przez
Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Obszar mojej pracy dotyczy wsparcia osób, które doświadczają różnych trudności w swoim
życiu, przeżywają kryzys psychiczny, emocjonalny lub sytuacyjny, które dostrzegają u siebie
obniżony nastrój, stany lękowe, mają obniżone poczucie własnej wartości, doświadczyły
straty, albo czują się zagubione i chciałyby lepiej poznać siebie w atmosferze otwartości i
zrozumienia.
W mojej pracy bliskie jest mi podejście, w którym widzę drugą osobę, jako człowieka
pełnego zasobów i potencjału, potrzebującego jedynie wsparcia by dostrzec swoje
umiejętności, wiedzę i cechy pozwalające rozwiązać aktualny problem czy trudności.
W swojej pracy wykorzystuję także Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), która
bazuje na zasobach Klienta, jego osobistych celach skupiając się na teraźniejszości i
przyszłości.

Paulina Domagała
Wykształcenie:
-
psychologia
-
socjologia
-
seksuologia kliniczna
-
studium pedagogiczne
-
całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej
Prowadziła szkolenia dla psychologów, psychoterapeutów
i psychiatrów:
-
"Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
i zaburzenia osobowości anankastycznej – diagnoza różnicowa oraz proces terapeutyczny" -
"Seksualność dzieci i nastolatków"
Publikuje w czasopismach naukowych, wielokrotnie była ekspertem w telewizji, radiu i prasie.
Obszar pracy:
-
OCD
-
ADHD
-
ASD
-
zaburzenia osobowości
-
depresja
-
zaburzenia nastroju
-
zaburzenia emocjonalne
-
zaburzenia lękowe
-
zaburzenia nerwicowe
-
niskie poczucie własnej wartości
-
problemy w relacjach
-
problemy natury seksuologicznej
-
konsultacje rodzicielskie
-
tworzenie opinii do sądu

Justyna Szymczyk
Psycholog, filozof.Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (1 stopień), kurs arteterapii, choreoterapii, roczne szkolenie z zakresu technik terapii tańcemi analizy ruchu, kurs konsultanta kryzysowego.Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas wolontariatów (m. in. wspierając Osoby przybyłe do Polski po wybuchu wojny w Ukrainie) oraz prowadząc licznewarsztaty dla kobiet i seniorów (w tym obejmujące elementy choreoterapiii arteterapii) oraz dla dzieci (m. in. dotyczące emocji).Mam także wieloletnie doświadczenie w pracy w obszarach związanychz obsługą klienta i zarządzaniem zasobami ludzkimi.Regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach, warsztatach i konferencjachnaukowych. W spotkaniu z drugim człowiekiem najważniejszy jest dla mnie wzajemny szacunek, otwartość, autentyczność i zaufanie. Dzięki nim możliwe jest wspólne z Klientemszukanie rozwiązań aktualnych trudności, czy podążanie drogą rozwoju. Dodatkowobliskie jest mi podejście zakładające, że umysł i ciało są całością, że opróczrozmowy ważne może być też zwracanie uwagi na sygnały, jakie wysyła nasze ciałooraz szukanie innych możliwości wyrażanie siebie, swoich emocji czy spojrzenia natrudności (np. poprzez ruch, taniec, rysunek).

Magdalena Biegalska
Jako psycholożka pomagam osobom dorosłym
w głębszym poznawaniu siebie, odkrywaniu własnego potencjału oraz uczeniu się dostrzegania
i wykorzystywania swoich zasobów w życiu codziennym. Towarzyszę moim Pacjent(k)om w wewnętrznych przemianach, które umożliwiają branie życia takim, jakim jest. Ukończyłam 5-cio letnie studia magisterskie
na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, liczne szkolenia (np. "Konceptualizacja przypadku i pomoc psychologiczna w pracy z dorosłymi" czy "Mechanizmy podtrzymujące przemoc w związku w ujęciu psychodynamicznym" mgr Krasuckiej-Turzynieckiej), najbogatsze doświadczenie zawdzięczam jednak praktyce i kontaktom z osobami w moim gabinecie.
W swojej pracy szczególnie skupiam się na pomocy osobom:
- doświadczającym zaburzeń lękowych i stresu;
- z zaburzeniami depresyjnymi;
- dotkniętym kryzysami rodzinnymi, relacyjnymi, zawodowymi;
- mającym trudności w rozpoznawaniu, radzeniu sobie z emocjami i ich wyrażaniem;
- z niską samooceną;
- w poczuciu bezsilności i o obniżonym nastroju;
- z trudnościami dotyczącymi sytuacji rozwodowej;
- z problemami w sferze społecznej (np. trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu wartościowych relacji)
- kierującym się w życiu schematami, które nie pozwalają funkcjonować na optymalnym poziomie.
Zapraszam wszystkie te osoby, które czują, że potrzebują rzetelnego wsparcia psychologicznego.
Poza pracą gabinetową jestem psychoedukatorką, co pozwala szczególnie spełniać mi się na polu zawodowym. Współpracuję z Centrum Kształcenia we Włocławku, gdzie prowadzę warsztaty psychoedukacyjne i propagujące dbanie o własne zdrowie psychiczne.
Jestem autorką licznych artykułów psychoedukacyjnych, współpracuję z mediami w celu przekazywania rzetelnej wiedzy dot. zdrowia psychicznego.
Do współpracy zapraszam młodzież od 12 r.ż., rodziców, osoby dorosłe oraz pary.!

Weronika Paluch
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszewskiego oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU, posiadającego rekomendacje Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako interwenta kryzysowa w telefonach wsparcia w kryzysach emocjonalnych oraz jako psycholog w centrum medycznym.
Byłam również stażystką w placówkach pobytu dziennego w modelu środowiskowym.
Odbyłam wolontariat w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę oraz Komitecie Ochrony Praw Dziecka.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach dotyczących zdrowia psychicznego.
Podejmuje się pracy z pacjentami zmagającymi się z obniżonym nastrojem, poczuciem własnej wartości, zaburzeniami lękowym, trudności w relacjach interpersonalnych, kryzysami życiowymi.

Agnieszka Zdunek
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU rekomedowanej przez PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).
W trakcie pracy staram się stworzyć atmosferę zaufania
i bezpieczeństwa, gdzie pacjenci mogą swobodnie wyrażać swoje uczucia i myśl. Skupiam się na wspieraniu pacjentów w zrozumieniu myśli oraz zachowań, które wpływają na ich samopoczucie. Przez wiele lat pracowałam z osobami z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową. To doświadczenie nauczyło mnie nie tylko empatii i zrozumienia, ale także umiejętności dostosowywania się do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Te cenne doświadczenia bardzo pomagają mi w pracy psychoterapeutycznej. Dążę do tego, aby każda osoba, z którą pracuję, czuła się akceptowana, zrozumiana i wspierana w osiąganiu swoich celów. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTTPB.
Obszary, którymi się zajmuję:
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia depresyjne
OCD
Niska samoocena
Trudności w relacjach interpersonalnych
Kryzysy życiowe

Karolina Jaciubek
Psycholog, Trener umiejętności psychospołecznych, Psychoterapeuta integracyjny w trakcie szkolenia.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie kard. Stefana Wyszyńskiego. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich w Warszawie.
Doświadczenie zawodowe w pomocy psychologicznej zdobywałam pracując z osobami z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową w Domu Rehabilitacyjno - Opiekuńczym, Miejsko - Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej oraz na Ogólnym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego
w Krakowie.
Przeprowadziłam kilkadziesiąt godzin warsztatów i szkoleń z zakresu psychoedukacji oraz profilaktyki
zdrowia psychicznego dla młodzieży i dorosłych.
Pracę terapeuty łączę z pasją poznawania ludzi, towarzyszenia im w rozwoju, wzrastaniu. W procesie
psychoterapeutycznym ważne jest dla mnie tworzenie relacji z pacjentem, kieruje się otwartością, zrozumieniem i akceptacją.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Pracuję w nurcie integracyjnym, opieram swój fundament na nurcie psychodynamicznym.
Zajmuję się terapią osób pragnących lepiej poznać siebie oraz podnieść komfort swojego życia psychicznego. Doświadczających trudności w relacjach, odczuwających lęk i stres, mających zaniżoną samoocenę oraz przeżywających żałobę i stratę.
Pracę psychoterapeutyczną poddaję superwizji.
_JPG.jpg)
Michał Hanuszkiewicz
Nazywam się Michał Hanuszkiewicz i zapraszam Cię do rozmowy w której będziemy porządkować chaos, nadając odpowiednie nazwy zachowaniom, wydarzeniom, kontekstowi. Kiedy już zbudujemy obraz sytuacji, porozmawiamy o możliwych zmianach. Poszukamy odpowiedzi na pytania "co?", "jak?', "dlaczego?". Wyciągniemy na wierzch Twoje mocne strony, sprawdzimy co przychodzi łatwo, a co bywa wymagające. Rozpatrzymy plusy i minusy starego jak i nowego. Będę Ci towarzyszył w całym tym procesie, pytał, słuchał uważnie, pomogę Ci też usłyszeć samego siebie, czasem będę proponował spojrzenie z innej perspektywy. Jeśli będzie taka potrzeba, nauczę Cię nowych sposobów radzenia sobie z tym, z czym radzisz sobie na co dzień.
W pracy terapeutycznej skupiam się na rozwiązaniu problemów jakie Ty uważasz za istotne. Jeśli czujesz, że: lęk powoduje, że unikasz sytuacji w których chciałbyś wziąć udział, masz trudności z wykonywaniem codziennych zadań, napięcie nie pozwala Ci spać, relacje z bliskimi pozostawiają wiele do życzenia lub po prostu wolałbyś funkcjonować lepiej niż dotychczas; są to wystarczające powody, żeby umówić się na wizytę
Ukończyłem Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS na kierunku Psychologia o specjalności klinicznej, oraz kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I. Staż odbywałem w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Prywatnie najbliżej mi do podejścia holistycznego. Moim zadaniem podziały są praktyczne i efektywne, ale nie oddają istoty rzeczy. W mojej praktyce biorę pod uwagę jak najszersze spektrum funkcjonowania klienta.
Zapraszam do wspólnej rozmowy młodzież oraz osoby dorosłe, które:
* doświadczają lęku, stresu oraz trudnych emocji
* mają obniżony nastrój
* chciałyby wzmocnić swoją samoocenę
* przechodzą przez trudny moment w życiu
* przeżywają trudności w relacjach z bliskimi
* mają poczucie, że chciałyby coś zmienić
